42. Je sais au fond de moi qu'il n'y a plus d'autre issue possible

"Depuis 2 ans, la vie est devenue un vrai enfer. J'envisage donc une séparation... mais mes peurs me bloquent : peur de la solitude, peur de ne pas m'en sortir financièrement et pourtant, je sais au fond de moi qu'il n'y a plus d'autre issue possible. Nous ne sommes plus un couple : plus aucune activité sexuelle entre nous, plus aucune activité commune. Chacun vaque à ses occupations de son côté, chacun "fuit" l'autre, surtout le week-end. Je n'ose même pas imaginer les vacances qui approchent, ou pire encore, sa retraite."

3 réflexions de ma part :

1-

Partir est un choix, pas une obligation.

"Il n'y a plus d'autre issue possible" est un mensonge que votre cerveau vous raconte, vous privant de votre pouvoir de choisir.

Bien sûr qu'il y a une autre issue - celle de ne jamais envisager une séparation, peu importe ce qui se passe.

De nombreux couples ont traversé des difficultés énormes, parfois pires que les vôtres, et pourtant, ils continuent à vivre ensemble pour le reste de leur vie. Ce n’est pas obligatoire, ni idéal, mais c’est tout à fait possible.

2-

Vos attentes sont à l'origine de votre souffrance.

Vous vivez un enfer à cause de vos attentes.

Voici les attentes qui vous causent de la souffrance, car elles ne correspondent pas à la réalité :

• Un couple qui vit ensemble doit avoir des activités sexuelles.
• Un couple qui vit ensemble doit avoir des activités communes.

Pour sortir de l’enfer, vous avez le choix de quitter cette situation, ou de laisser tomber vos attentes.

3-

Il faut une raison forte pour partir.

Si vous choisissez de partir, vous devez avoir une raison solide, une raison qui vous motive vraiment, une raison capable de vous faire avancer malgré vos peurs.

Sans cette raison, il sera difficile de trouver la force de continuer dans la démarche de séparation.

Pour vous aider à trouver cette raison, imaginez la personne que vous serez dans 20 ans. Qu'est-ce qu'elle vous conseillerait de faire ?