4. J'ai peur de sa réaction

"J'ai peur de sa réaction quand il va le savoir, il va disjoncter c'est sûr. Même si je sais que c'était la meilleure décision à prendre, je ne peux m'empêcher de douter à cause de la peur que je ressens !!"

3 Idées de ma part :

1-

Tout d’abord, il faut faire face à sa peur et imaginer le pire scénario possible.

Que pourrait-il faire ? Se suicider ? Brûler la maison ? Enlever les enfants ?

2- 

Maintenant, nous avons deux options :

1. Soit nous passons le reste de notre vie à éviter cette possibilité, sachant que nous n’avons pas réellement le contrôle sur ce qui se passera demain.
2. Soit nous acceptons cette possibilité, tout en reconnaissant que ce n’est pas la seule possibilité, et nous avançons malgré tout.

3- 

Il faut savoir que si tout le monde passait sa vie à éviter le pire scénario imaginé par son cerveau, l’humanité n’aurait jamais progressé.

Nos ancêtres seraient restés confinés dans leur caravane, sans jamais explorer ni découvrir de nouvelles possibilités de vivre.

Les trains, les voitures, les avions n’auraient jamais été inventés.

Le débarquement allié en Normandie n’aurait jamais eu lieu.